粉碎不靠谱的保湿传言
　　
　　网络传言：每天喝八杯水，就能保证肌肤的水分需求。
：多喝水是很好的生活习惯，而且足够的水份才能保证身体的正常代谢及。但是喝水要喝到补充表皮的水份是不可能的，因为水份、养份需透过血液输送才能到达皮肤，而皮肤微血管分布只到真皮层，表皮没有微血管，所以水份足够可以供应真皮层的含水量，表皮的补水、保水与储水则是需要靠保湿保养品来补充。